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Parkour

El parkour es una disciplina que consiste en desplazarse por el medio urbano o natural, superando los obstáculos que se presenten en tu recorrido (vallas, muros, paredes…) de la forma más fluida y eficiente posible, y con las únicas posibilidades del cuerpo humano. Esta disciplina requiere una gran condición física para realizar los distintos movimientos (saltos, pasavallas, escalada, etc.), pero además es necesario un espiritu fuerte, capaz de superar los propios miedos, una gran concentración y una gran confianza.

Terminología

* Parkour: proviene de “parcours” que significa “recorrido” en francés. “Les parcours du combattant” eran recorridos de obstáculos para entrenamiento de militares.
* Pk: abreviación de “parkour”.
* Traceur: practicante de Parkour. Significa “trazador de líneas”. El femenino es “traceuse”.
* Add: “Art du deplacement” (arte del desplazamiento). Nombre que le dió el grupo Yamakasi a esta disciplina.
* Free Running: Nombre que le dió Sebastien Foucan al parkour.

Equipamiento de un Traceur

La particularidad de esta disciplina radica en su sencillez, tan solo es necesario un calzado deportivo cómodo, preferiblemente que tenga un buen agarre y una buena amortiguación. Esto es especialmente importante dado el gran número de impactos que recibe todo el cuerpo durante la recepción de los saltos. En cuanto a la ropa no se requiere nada específico, simplemente ha de ser ropa cómoda que nos permita una gran movilidad para realizar sin trabas cada movimiento. Se recomendaría también que el calzado estuviera fijo al pie (que estén los cordones atados,que sean del tamaño correcto, etc)para evitar cualquier accidente.

Para principiantes es recomendable el uso de otros accesorios, tales como muñequeras y protecciones en rodillas y codos, teniendo en cuenta que esto solo como precaución, y evitar su uso conforme se avanza de nivel, para no quedarse con una mala costumbre.

La mayoría de los términos específicos de la disciplina son en francés, es genial que a las mujeres que lo practican tengan un término propio no?, lo podemos utilizar para el título de la acción combinándola con otra palabra en francés.

Información extraída de Wikipedia. Más Info>

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